C’est quoi le burnout exactement ? Le burnout est défini comme un syndrome d’épuisement total physique, mental et émotionnel. Pendant...

Vous angoissez à l’idée de passer votre permis de conduire, un examen scolaire, un concours…? Vous ne dormez plus car vous devez faire...

Et voilà, la rentrée est maintenant bien entamée. Changement de rythme, rentrée scolaire des enfants, reprise du travail…cette période...